Im Einstiegskurs hast du die Basics gelernt und gespürt, dass sich etwas verändert. Im Club machen wir daraus etwas, das bleibt: mit einem festen Termin jede Woche, einem klaren Trainingsplan und einer Gruppe, die mitzieht. Beckenboden und Ganzkörperkraft in einem Training, live online mit mir.

• Geführter Startweg über acht oder zwölf Wochen, je nachdem, was du mitbringst
• Club-Abend jeden Dienstag um 19 Uhr über Zoom, 20 bis 45 Minuten
• Trainingspläne und eine Mediathek mit allen Aufzeichnungen
• Jeden Monat ein Thema rund um Beckenboden- und Frauengesundheit

Der Club ist für dich, wenn du schon einen Einstieg in fasziales und muskuläres Beckenbodentraining gemacht hast, bei mir oder bei einer anderen Fachperson. Ist das noch nicht der Fall, ist mein Einstiegskurs INNER POWER FITNESS der richtige Start.

Bis 31. Dezember steigst du zu 79 € im Monat ein, und der Preis bleibt deiner, solange du dabei bist. Ab Januar kostet der Club 99 €.